上野小顔矯正専門店 シンメトリー上野 上野駅から徒歩8分

シンメトリー上野

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足先が冷えてる時

2018-02-21 美容コラム

こんにちは!

寒いと感覚が無くなっちゃうほど足先が冷えたりしますね!
股関節が詰まっている方は下半身の血流が悪く
冷えに繋がります。
股関節ストレッチを習慣にしましょう。
わたしはTV見ながらやってます(^^)

足先まで血流が届いてないと冷えますよね~
そんな時は、床をほじるように足の指を動かしましょう!
靴生活の方々は靴に守られ過ぎて
足の指が全然使えていないのです。
使わないものって硬くなるし動かなくなりますよね。
動かさないと更に血流も悪くなる→悪循環

さぁ、しっかり足の指を動かしましょう♪

パーフェクトボディで整えた後にオプションで
足首矯正をしたりもします。
足指一本一本正しい位置に戻していきます。
気になる方はまずご来店を☆

ご予約はホットペーパービューティーから♪